แอ็บโซลูท เฮลธ์ พัทยา จัดกิจกรรม Lifestyle Medicine เวชศาสตร์วิถีชีวิต ปรับสมดุล สร้างสุขภาพดีอย่างยั่งยืน
ที่ ศูนย์การแพทย์บูรณาการ แอ็บโซลูท เฮลธ์ พัทยา ได้จัดกิจกรรม Lifestyle Medicine เวชศาสตร์วิถีชีวิต ปรับสมดุลสร้างสุขภาพดีอย่างยั่งยืน นำโดย นพ.ศิต เธียรฐิติ แพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้านการแพทย์บูรณาการ และเวชศาสตร์ชะลอวัย ที่มาให้ความรู้ Healthy & Happy ด้วย Lifestyle medicine สุขภาพดี มีความสุข ด้วยการแพทย์วิถีชีวิต เพราะเราเชื่อว่า วิถีชีวิต คือ ยาอายุวัฒนะ ที่ดีที่สุด ซึ่งได้รับความสนใจจาก คนรักสุขภาพ เข้าร่วมกิจกรรมจำนวนมาก
อีกทั้งยังได้มีการจัดกิจกรรม Workshop เมนูอาหารสุขภาพชะลอโรคชะลอวัย BY Chfe O น.ส.นัฐกาญจน์ ศรีสวัสดิ์ จากร้านอาหารสุขภาพ โอกานิค คอนเซป พร้อมด้วยกิจกรรม บริหารร่างกายอย่างไรให้เหมาะสมในแต่ละวัย และลดอาการปวด โดย นพ.นนท์ ฤกษ์ถนอม แพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้านการแพทย์บูรณาการ และเวชศาสตร์ชะลอวัย ต่อด้วยกิจกรรม Class Yoga สร้างความยืดหยุ่น สร้างสมดุลให้ร่างกาย ลดความเครียด และออฟฟิตซินโดรม
ด้านนพ.ศิต เธียรฐิติ แพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้านการแพทย์บูรณาการ และเวชศาสตร์ชะลอวัย กล่าวว่าการจัดกิจกรรมในครั้งนี้ ทางศูนย์การแพทย์บูรณาการ แอ็บโซลูท เฮลธ์ พัทยา มีความตั้งใจ ด้วยเห็นถึงรากของปัญหาของคนในปัจจุบันที่ประสบปัญหาอาการป่วยด้วยโรคเรื้อรังต่างๆ ทั้งโรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เส้นเลือดในสมองตีบ และอาการสโตรกที่มาฟื้นตัว แต่ละครั้งในการตั้งรับการรักษาที่โรงพยาบาลเหมาะกับการแก้ไขภาวะฉุกเฉิน แต่มันไม่มีพลังมากพอที่จะไปป้องกันและควรแก้ที่ต้นเหตุของโรค
นพ.ศิต กล่าวอีกว่า ทั้งนี้เมื่อมาศึกษาและค้นคว้าจึงพบว่ารากแก่น มันอยู่ที่วิถีชีวิตในแต่ละวันของเรานั้นเอง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของอาหารการกิน ความเครียดทางจิตใจ จังหวะเวลาการนอน การตื่น การออกกำลังกาย การอยู่กับเพื่อนในสังคม และการรับมือกับสังคมรอบตัว ซึ่งสิ่งต่างๆ เหล่านี้ที่เป็นตัวกำหนดในการดำเนินโรคของคนตั้งแต่เชื้อจุลินทรีย์ในไส้ การเปลี่ยนแปลงของสมดุล ฮอร์โมน ภูมิต้านทาน หรืแม้กระทั่งกลไกของยีนที่เป็นยีนของโรคต่างๆ ออกมาทำให้มนุษย์เจ็บป่วย และเกิดการเสียชีวิต
ดังนั้นในวันนี้สิ่งที่ทางศูนย์การแพทย์บูรณาการ แอ็บโซลูท เฮลธ์ พัทยา มีความตั้งใจคือการเปิดโรงเรียน โดยหมอจะเปลี่ยนจากหมอที่จ่ายยา มาเป็นหมอที่ให้ความรู้แทนการใช้ยา และเชื่อว่าเราจะเอาชนะโรคได้ด้วยความรู้ ไม่ได้อยู่ด้วยความกลัว และเมื่อความรู้ที่ถูกต้องถูกถ่ายทอดออกไปจากรุ่นสู่รุ่น หมอจะค่อยๆ สอนตั้งแต่การกินอาหาร โภชนาการควรเป็นแบบไหน การออกกำลังกาย การ Workshop การมี Class ที่เข้าถึงได้ สามารถดูแลด้วยตัวเองได้ และนำกลับไปใช้ที่บ้านได้ นั่นคือวิธีการแก้ปัญหาสุขภาพของทุกคน.
